大学生骑行17天回家过暑假，区区1625公里，骑着骑着就到了🤣

近日

#大学生骑行1625公里回家过暑假#

登上热榜

一名大三学生放假后没有急着坐车回家

而是自己规划路线

整理需要携带的物品

一路骑行回家

途径3个省份，11座城市

全程1625公里

历时17天

每一天都不虚此行

（请看VCR）

火的不只是1625公里的骑行故事

更有他优美细腻，富有感染力的文笔

“太阳的温度

只会让一个少年的心更加炙热滚烫”

“大自然的万物瞬间定格

像是一场艺术展

而你我的眼睛

便是创造这美景的艺术家”

“出发，永远是最有意义的事”

一路上‍的风景与体验

远比想象中更精彩更深刻

点点滴滴

汇成此行难忘的美好回忆

爸妈纷纷表示

敢于挑战的儿子最棒

快和团团一起看看

大学生们的多彩自由行

山东—拉萨🚴🏻4200+公里

骑行拉萨，历时55天

这位00后大学生说

“既然出发了，那就坚持到底”

领略祖国的大好河山

感受各地的风土人情

（这是献给自己最好的毕业礼物)

你一句“青春没有售价”

我立马“单车直达拉萨”

蓄谋已久不如说走就走

河北—内蒙古🚴🏻580公里

一名来自中国人民警察大学的大学生

历时6天从河北廊坊骑行回内蒙古

她说：“不想让青春留下遗憾”

不想20多岁的事情到老了才去做

（网友：勇敢的人先享受世界）

“只是想在最好的年纪做一些勇敢的事情”

勇于冒险，敢于挑战

热爱迎万难

（小姐姐真棒）

郑州—开封🚴🏻60+公里

从郑州组团夜骑到开封

成为河南大学生新风尚

（一个字：爽！）

“趁着还年轻，单车达汴京”

夏天、凌晨、晚风、好朋友

骑车吹着风自由的感觉

真的太酷啦！

（谁懂啊！想想就幸福）

答案在路上，自由在风里

趁年轻，趁现在

勇敢做自己，大胆去尝试

（骑一次，记一辈子🤩）

出发！就现在！

看到这里

此刻想骑行的心是不是到了顶峰？

团团给大家整理了骑行小贴士

↓↓↓

◆有些特殊人群，包括重度高血压患者、高度近视者、严重的下肢关节疾病患者等，不适宜进行骑行运动。男性长期骑行者，这项运动可能会增加前列腺炎或者前列腺癌的患病风险。
◆选择合适的座驾，尤其要注意调整座椅的高度和舒适度。如果自行车太大或座椅太高，而骑车者个子比较矮，就会造成人骑自行车时身体不舒服，动作不协调，容易摔倒。
◆骑车姿势非常关键。上半身放低，头部稍倾斜前伸；双臂自然弯曲，便于腰部弓屈；降低身体重心，防止由于车子颠簸产生的冲击力传到全身；双手轻而有力地握把，臀部坐稳车座。
◆坚持循序渐进地锻炼，不片面追求力量和速度。初学骑行者先找到适合自己的频率后，再增强运动量。普通人每分钟蹬踏频率在60~80次。每次骑行前要有20分钟低速度的热身。

心动出发的同时注意安全

遵守交通规则

合理规划，量力而行

你有没有长距离的骑行经历？

欢迎在评论区分享！

期待大家的故事！

编 辑 | 蒋道平

校 对 | 张姮姮

校 审 | 熊   婕

值班编委 | 郭  颂

来源 | 中国大学生在线综合整理自健康中国，视频号@奔腾融媒、@河南省教育厅，抖音@桥和安.，网友评论等

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